Le ciel soutient votre sensibilité. Prenez le temps d’écouter votre intuition et d’apprécier les petits détails qui illuminent votre journée. Une rencontre imprévue peut apporter une touche d’harmonie, comme une brise légère sur le port de Marseille.
Douceur
Planifiez une promenade au lever ou au coucher du soleil près le vieux-port. Respirez lentement, déposez ce qui vous pèse et notez 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
Invitez une lumière jaune dans votre espace: une bougie, un foulard ou une lumière chaude. Elle peut aider à clarifier vos objectifs et attirer des rencontres bienveillantes.
Une douceur lumineuse qui pousse à l’écoute de soi et des autres, avec des chances de petites réussites quotidiennes.
Respiration en 4-4-4: inspire 4 secondes, retiens 4, expire 4; faites-le 3 fois en regardant la mer.